Den 25. februar 2025 inviterer Kulturcenter Mariehøj i Holte til en aften dedikeret til meditationens transformative kraft. Arrangementet er åbent for alle, der ønsker at dykke dybere ind i meditationens verden.
Inspirerende oplæg og interviewsAftenen starter med en velkomst ved Dr. Charlotte Bech, underviser i Transcendental Meditation. Herefter vil Indiens ambassadør i København, Manish Prabhat, tale om Indien som meditationens moder.
Christian Stadil, ejer af Thornico, vil dele sine personlige erfaringer med TM-meditation gennem et interview, hvilket giver deltagerne mulighed for at høre om meditationens indflydelse på hans liv og erhvervskarriere.
Praktiske øvelser og sund livsstilSøren Bregendal, musiker og iværksætter, vil introducere en enkel vejrtrækningsøvelse, Maharishi Pranayama, som deltagerne kan prøve. Dr. Charlotte Bech vil derefter præsentere en nem kostplan baseret på Maharishi Ayurveda-principperne, der fokuserer på sund og lækker mad.
Afslutning og networkingAftenen rundes af med en opsummering og en invitation til fremtidige arrangementer af Dr. Charlotte Bech. Deltagerne kan herefter nyde ayurvedisk te og snacks, som er inkluderet i entréprisen på 100 kr.
Arrangementet er en introduktion til TM for dem, der endnu ikke har lært teknikken. Tidligere TM-elever kan kontakte Dr. Charlotte Bech via email på cb@ceba.dk for yderligere information.
Praktisk information
Dato: Tirsdag den 25. februar 2025
Tid: Kl. 17:30
Sted: Kulturcenter Mariehøj, Øverødvej 246B, 2840 Holte
Entré: 100 kr
Kontakt: cb@ceba.dk for yderligere spørgsmål
Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenheden kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek seneste opdateringer her
