Få hjælp til økonomi og stresshåndtering i Holte

dato

Tirsdag den 12. november 2024 byder Frivilligcenter Rudersdal på to vigtige arrangementer, der tilbyder gratis rådgivning til alle. Deltag i økonomi- og gældsrådgivning med Jørgen Cardél, eller få redskaber til at håndtere stress med Lisbeth Sonne.

Frivilligcenter Rudersdal tilbyder gratis, anonym og fortrolig økonomi- og gældsrådgivning for dem, der har brug for hjælp til at få styr på deres økonomi. Med assistance fra frivillige med erfaring inden for økonomi, jura og sociale forhold, kan du få hjælp til at lægge et budget, håndtere kreditorer og vurdere mulighederne for gældssanering.

Rådgivningen finder sted hver tirsdag eftermiddag, og Jørgen Cardél, en pensioneret advokat og statsautoriseret ejendomsmægler, står klar til at hjælpe. Der er afsat en time til dit første besøg, hvor du kan drøfte dine økonomiske udfordringer i trygge rammer.

Temadag om stress

Samme dag, fra kl. 17.00 til 19.00, kan du deltage i et møde om stress i Kulturcenter Mariehøj. Stress er en folkesygdom, og dette temamøde vil give dig indsigt i symptomerne og de første redskaber til at håndtere stress.

Lisbeth Sonne, en certificeret stresscoach, vil guide dig gennem metoder til at teste dit stressniveau og finde en bedre balance i livet. Du vil også blive introduceret til gruppeforløbet "Sammen om Stress" og det kommunale tilbud "Åben og Rolig".

Temadagen er gratis, men der er begrænset antal pladser, så tilmelding via Nemtilmeld anbefales.

Praktisk information:
Økonomi- og gældsrådgivning:
Dato: Tirsdag 12. november 2024
Tid: Kl. 15.30 - 18.30
Sted: Frivilligcenter Rudersdal, Øverødvej 246A, 2840 Holte
Entré: Gratis
Temadag om stress:
Dato: Torsdag 12. november 2024
Tid: Kl. 17.00 - 19.00
Sted: Kulturcenter Mariehøj, Øverødvej 246B, Holte
Entré: Gratis (tilmelding via Nemtilmeld)



Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenheden kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek seneste opdateringer her
Kilde: Kultunaut