Arrangementet starter med en velkomst fra Dr. Charlotte Bech, som er underviser i Transcendental Meditation. Herefter vil Hans Excellence, Ambassadør Manish Prabhat fra Indiens ambassade i København, tale om Indien som meditationens moderland.
Personlige oplevelser og praktiske øvelserChristian Stadil, ejer af Thornico og en langvarig TM-meditator, vil dele sine personlige erfaringer med TM meditation i form af et interview. Dette vil give deltagerne et unikt indblik i, hvordan meditation kan påvirke ens liv.
Søren Bregendal, musiker, skuespiller og iværksætter, vil guide deltagerne gennem en enkel vejrtrækningsøvelse kaldet Maharishi Pranayama.
Sund kost og afslutningDr. Charlotte Bech vil præsentere en let kostplan baseret på principperne fra Maharishi Ayurveda, der fokuserer på sund, lækker og nærende mad.
Aftenen afsluttes med en opsummering og en invitation til at mødes igen. Der vil også blive serveret ayurvedisk te og snacks, som er inkluderet i entréprisen.
Praktisk information
Dato: Tirsdag 25. februar 2025
Tid: Kl. 17:30
Sted: Kulturcenter Mariehøj, Øverødvej 246B, 2840 Holte
Entré: 100 kr (inkluderer ayurvediske snacks og te)
Bemærk: Arrangementet er rettet mod dem, der endnu ikke har lært TM. Har du allerede lært TM, send venligst en mail til cb@ceba.dk
Vi tager forbehold for, at oplysningerne om begivenheden kan have ændret sig siden, vi skrev artiklen. Tjek seneste opdateringer her
